Avocado are o textura fina si cremoas,a insa in combinatie cu ciocolata neagra si smantana de cocos are un gust incredibil. Te invitam sa incerci o reteta sanatoasa si delicioasa de mousse.Ingrediente1 pastaie de vanilie 2 linguri de smantana de cocos 2 avocado 100g ciocolata neagra topita 2 linguri de sirop de zahar biscuiti integrali 1 praf de sare de … [Citeşte mai departe...] despreMousse de ciocolata si avocado – invata sa faci un desert sanatos si rapid!
Briose din ciocolata si unt de arahide, fara coacere! Nu ai mancat nimic mai bun
Aceasta reteta nu este recomandata persoanelor care sunt la dieta. Este simpla, rapida si se face fara coacere. Iti vei dori sa o faci in fiecare zi.IngredientePentru forma300g ciocolata neagraPentru crema4 linguri unt de arahide 200g ciocolata neagra 2 albusuri de ou 250ml smantana pentru frisca 100g alune maruntiteMod de preparareRupe … [Citeşte mai departe...] despreBriose din ciocolata si unt de arahide, fara coacere! Nu ai mancat nimic mai bun
Placinta cu piept de pui si cascaval! O mancare sanatoasa cu putine calorii
Placinta este foarte uaoara, cu putine calorii, gustoasa si ideala pentru pranz sau cina.INGREDIENTE300 g de file de piept de pui fiert 50 g de faina 2 oua mici 150 ml de lapte 50 g de cascaval tare cu continut scazut de grasimi ½ lingurita de praf de copt condimente (piper negru, curry, ierburi italiene) – dupa gust sare dupa … [Citeşte mai departe...] desprePlacinta cu piept de pui si cascaval! O mancare sanatoasa cu putine calorii